Lantionnostolaite Seisten Bodytone SG62, Levypainokuormitteinen

Bodytone Lantionnostolaitteella SG62 tehtävä liike istuma-asennosta seisaalteen joka tunnetaan myös nimellä "seisova lantionnosto", kohdistuu ensisijaisesti syviin pakara- ja lantioalueen lihaksiin. Seisoma-asentoon päätyvä liike aktivoi lihakset kokonaisvaltaisesti ja luonnollisella tavalla, mikä tekee tästä kuntosalilaitteesta ihanteellisen valinnan kaikille, jotka haluavat kehittää alavartalon voimaa, kestävyyttä ja lihasmassaa. Istuma-asennosta lähtevä liike, jossa lantio työntyy eteenpäin seisten, maksimoi pakaralihasten aktivoinnin ja vähentää samalla alaselän kuormitusta. Tämä laite on täydellinen vaihtoehto kuntosaleille ja kuntokeskuksille, jotka haluavat tarjota käyttäjilleen ainutlaatuisen ja tehokkaan harjoittelukokemuksen. Innovatiivisten ominaisuuksiensa, vankan ja kestävän rakenteensa ansiosta tämä laite on investointi, joka takaa erinomaisen käyttökokemuksen ja tyytyväisyyden vaativimmillekin käyttäjille.

Lantionnostolaitteella seisten liike kohdistuu seuraaviin lihaksiin

• Pakaralihas Gluteus Maximus: Tämä on pääasiallinen lihas, joka aktivoituu lantionnostossa seisten. Lihas toimii pääasiassa lonkan ekstensiossa (taivutuksessa taaksepäin) ja nostaa lantion ylös.
• Pakaralihas Gluteus Medius ja Minimus: Näiden lihasten aktivaatio tukee lantion vakauden ja hallinnan parantamista erityisesti liikkeen aikana.

• Syvät lantion lihakset: Lantionnosto seisten aktivoi syviä lantion lihaksia, kuten iliopsoas-lihasryhmää ja periformis-lihasryhmää, jotka ovat tärkeitä lantion vakauttamisessa ja liikkuvuudessa.

Lantionnostolaite Seisten on siis erinomainen vaihtoehto niille, jotka haluavat edetä harjoittelussaan ja lisätä haastetta. Levypainokuormitus mahdollistaa vastuksen säätämisen oman kuntotason ja tavoitteiden mukaan, mikä auttaa edistymään ja saavuttamaan haluttuja tuloksia. Näin ollen se tarjoaa tehokkaamman ja haastavamman tavan harjoitella lantion aluetta ja pakaralihaksia verrattuna perinteiseen lantionnostoon.

Lantionnostolaite seisten hyödyt pakaralihastreeniin

• Pakaroiden aktivointi: Lantionnostolaite aktivoi ensisijaisesti gluteus maximus -lihaksen, joka on pääasiallinen pakaralihas. Kun aloitat liikkeen istuma-asennosta ja työntät lantion eteenpäin seisten, lihas toimii tehokkaasti ja auttaa kehittämään pakaroiden voimaa ja muotoa.

• Syvien lantion lihasten vahvistaminen: Liike kohdistuu myös syviin lantion lihaksiin, kuten iliopsoas ja periformis, jotka auttavat lantion stabiloinnissa ja liikkuvuudessa. Tämä parantaa lantion alueen kokonaisvaltaista toiminnallisuutta.

• Istuma-asennosta seisten suoritettavat liikkeet: Liike alkaa istuma-asennosta, jossa lantion asento ja lihasten aktivoituminen ovat kriittisiä. Kun siirryt seisten olevaan asentoon, liike kohdistuu pakaroihin ja lantion alueen lihaksiin erityisesti lantion eteenpäin työntämisen myötä.

• Vähentää selän kuormitusta: Seisten tehtävä lantionnosto vähentää alaselän kuormitusta verrattuna mm. lantionnostoon makuultaan. Koska selkä pysyy neutraalissa asennossa seisten, tämä voi olla hyvä vaihtoehto selkäkivuista kärsiville, jotka etsivät tehokasta tapaa harjoittaa pakaroita ilman liiallista rasitusta alaselkään. Lantionnosto makuultaan voi kohdistaa enemmän painetta alaselkään, joten seisten tehtävä liike voi tarjota mukautuvamman ja vähemmän kuormittavan vaihtoehdon.

Lantionnostolaitteessa on ergonomiset PVC-päällysteiset kahvat, joissa on hyvä otepito. Paksu pehmuste tukee hyvin lantiota ja se on säädettävissä helpolla Pop-pin -säätönupilla, joten laitteen käyttö soveltuu hyvin eri käyttäjille.

Pehmusteet ovat valmistettu erittäin korkealaatuisesta vaahtomuovista ja ne ovat verhoiltu laadukkaalla keinonahalla, mikä antaa käyttäjälle mukavuuden ja laadun tunteen, sekä tarjoaa pehmusteiden erinomaisen kestävyyden. Keinonahka on helppo puhdistaa ja se on antibakteerinen ja antiallergeeninen.

Tuotetiedot:

• Leveys: 110 cm
• Korkeus: 122 cm
• Syvyys: 116,5 cm
• Latauskapasiteetti: 150 kg (75 kg / puoli)
• Paino: 67,5 kg
• Laitteen pinnoitteen muodostaa kestävä kolmen maalikerroksen yhdistelmä
• Kahvojen päällyste: luistamaton PVC (alumiiniset korkit)
• Verhoilu: helposti puhdistettavaa keinonahkaa (antibakteerinen ja antiallergeeninen)
• Laite on mahdollista pultata lattiaan
• Levypainokuormitteinen
• Soveltuu 50 mm levypainoille
• (Myydään ilman levypainoja)
• Soveltuu kuntosalikäyttöön
• Tuotemerkki: Bodytone
• Runkotakuu 10 vuotta
• SKU: 18615

Bodytone Solid Grow -sarja on suunniteltu tarjoamaan kompakteja ja tehokkaita laitteita kuntosaleille ja kuntokeskuksiin, tinkimättä vaativimpienkaan käyttäjien odottamasta laadusta ja käyttökokemuksesta.