Reiden Loitontajalaite Seisten Booty Builder, Levypainokuormitteinen

Booty Builder® on pakaralihaslaitteiden kärkeä ja tunnettu ympäri maailmaa!

Vie pakaralihasten treenaaminen uusille ulottovuuksille Booty Builder Reiden Loitontajalaitteen kanssa! Reiden loitontajalaite Seisten Booty Builder on levypainokuormitteinen laite. Laite kohdistuu tarkasti reiden loitontajalihaksiin, pakaran sivulihaksiin sekä pakaran keskilihakseen (glute medius), joka tukee lonkan vakautta ja liikettä. Seisten tehtävä liike tuo mukanaan luonnollisen vartalonhallinnan ja stabilonnin, jolloin pakaralihakset joutuvat työskentelemään intensiivisemmin koko liikkeen ajan. Näin ollen tämä laite auttaa saavuttamaan maksimaalisen lihasaktivaation verrattuna istuen tehtäviin vastaaviin liikkeisiin ja pakaralihakset saavat samalla täydellisen muotonsa. Lisävastusta levypainojen lisäksi saadaan minibandsien avulla, jotka on helppo pujottaa laitteen levypainopidikevarsissa ja rungossa oleviin tappeihin. Booty Builder -laitteet ovat täydellinen lisä kuntosaleille ja kuntokeskuksiin, jotka haluavat tarjota monipuolisuutta ja trendiuutuuksia valikoimaansa eri käyttäjäkunnille.

Reiden Loitonnuslaite Seisten Booty Builder kuntosalilaitteen edut

• Parantaa lonkkien liikkuvuutta ja tasapainoa samalla kun vahvistaa keskivartalon hallintaa.
• Useita käsiotesäätömahdollisuuksia mukavuuden ja liikevariaatioiden lisäämiseksi.
• Suuri seisontajalkalevy ja paksu pehmuste tarjoavat käyttömukavuutta.
• Voidaan käyttää lisävastuksena levypainoija sekä vastuskuminauhoja.
• Kompakti ja tilaa säästävä muotoilu.

Reiden Loitonnuslaitteella seisten liike kohdistuu seuraaviin lihaksiin

Kun käytät reiden loitonnuslaitetta, liike aktivoi ja vahvistaa gluteus maximus -lihasta, erityisesti sen ulkosyrjää. Tämä lihas on keskeinen alavartalon voiman ja liikkeen hallinnan kannalta, ja sen tehokas harjoittaminen auttaa parantamaan pakaroiden muotoa, voimaa ja stabiliteettia.

• Gluteus Medius: Tämä lihas sijaitsee gluteus maximus -lihaksen yllä ja on tärkeä lonkan loitonnuksessa sekä lantion vakauden ylläpitämisessä. Se auttaa jalkojen nostamisessa sivulle ja on erityisen tärkeä kävelyn ja juoksun aikana.

• Gluteus Minimus: Tämä on pienin pakaralihas ja sijaitsee gluteus medius -lihaksen alla. Se toimii yhdessä gluteus medius -lihaksen kanssa lantion vakauden tukemisessa ja lonkan loitonnuksessa.

Lisäksi seisaaltaan tehtävä reiden loitonnusliike jäljittelee usein arkipäivän liikkeitä, kuten kävelyä tai juoksemista, mikä voi parantaa lihasten toiminnallista voimaa ja suorituskykyä päivittäisissä aktiviteeteissa. Reiden Loitonnuslaite Seisten tarjoaa siis uuden ulottuvuuden lihaskuntoharjoitteluun ja vahvistaa reisi- ja pakaralihaksia tehokkaasti ja monipuolisesti.

Mikä on hyötyero seisten tehtyyn reiden loitonnusliikkeeseen verrattuna istuen tehtyyn?

Seisten tehty reiden loitonnus on kokonaisvaltaisempi liike, joka kehittää voimaa, tasapainoa ja pakaroiden aktivointia tehokkaammin kuin istuen tehty versio. Istuen tehty loitonnus kohdistuu tarkemmin tiettyihin lihaksiin, kun taas seisten tehty liike on toiminnallisempi ja aktivoi enemmän tukilihaksia. Voit myös seistessäsi muuttaa liikerataa ja kulmaa tarpeen mukaan käsien otekorkeutta muuttamalla. Hidastuttamalla liikettä saat taas uutta tehoa treeniisi.

• Luonnollisempi ja toiminnallisempi liikerata: Seisten tehty liike jäljittelee paremmin arkisia ja urheilullisia liikkeitä, kuten juoksua, sivuttaisliikkeitä ja tasapainon ylläpitoa. Käyttää kehon luonnollista liikerataa ilman keinotekoista istuma-asentoa.
• Enemmän kehonhallintaa ja tasapainoa: Aktivoi keskivartalon lihaksia enemmän, koska kehon täytyy stabiloida liikettä. Kehittää samalla myös muita tukilihaksia, kuten syviä vatsalihaksia ja alaselkää.
• Parempi voimantuotto ja liikelaajuus: Seisten tehtynä lonkka pääsee liikkumaan laajemmin kuin istuen, jolloin lihas aktivoituu täydemmin. Liikelaajuus voi olla suurempi, mikä parantaa lihasten venyvyyttä ja voimaa.
• Pakaran aktivaatio voi olla tehokkaampi: Pakaran keski- ja sivuosat (gluteus medius ja gluteus minimus) aktivoituvat enemmän, koska lonkka ei ole tukeutuneena istuinpenkkiin. Istuen tehty liike eristää reiden loitontajat, mutta ei aktivoi pakaroita yhtä monipuolisesti.

Tuotetiedot:

• Leveys: 58,4 cm
• Korkeus: 149,8 cm
• Syvyys / pituus: 162,5 cm
• Mahdollistaa minibandsien käytön lisävastuksena
• Pehmustetut reiden loitonnustuet
• Paino: 112 kg
• Soveltuu 51 mm levypainoille
• Soveltuu kuntosalikäyttöön
• Ei sisällä tuotekuvissa olevia minibandseja
• Tuotemerkki: Booty Builder
• SKU: 20351

Lisävarusteet:

Booty Builder Reiden Loitontajalaite Seisten mahdollistaa minibands-vastuskuminauhojen käytön tuomaan lisävastusta ja tehostamaan liikettä.  Nämä korkealaatuiset Booty Builder Mini Bands -vastuskuminauhat ovat ovat suunniteltu kestämään pidempään kuin useimmat vastuskuminauhat ja selviävät intensiivisimmistäkin harjoituksista. Koska Booty Builder -vastuskuminauhoja käytetään kaupallisilla kuntosaleilla, on niissä käytetty vain parasta kumia, joka ei menetä vastustuskykyään tai kierry itsestään vähäisen käytön jälkeen. Laitteeseen tarvitaan näitä kaksi pakkausta:

• Vastuskuminauha Booty Builder Mini Bands, 3kpl

Booty Builder® - brändi, joka houkuttelee väkeä ja asiakkaita!

Booty Builder on brändi, joka on ammattilaisten, urheilijoiden ja harrastajien suosima tuotemerkki. Booty Builder -kuntosalilaitteet ovat suunniteltu kehittämään pakaralihaksia täysin innovatiivisella ja helppokäyttöisellä tavalla. Booty Builder on vakiinnuttanut itsensä olennaiseksi brändiksi, joka on valmis houkuttelemaan jäseniä kuntosaleille ja kuntoseuroille kaikkialla maailmassa. Tämän ainutlaatuisen kuntosalilaitesarjan on kehittänyt Haakon A. Larsen.