Seal Row Penkki Dinox, Gym Pro

Laadukas Seal Row eli hyljesoutupenkki selkälihaksille. Seal Row Penkki on takuuvarma valinta treenivälineeksi, jos haluat harjoittaa selkälihaksia monipuolisesti. Dinox Seal Row -penkki soveltuu kaupalliseen kuntosalikäyttöön. Penkin maksimikuorma on 200 kg. Saatavilla myös settinä Seal Row -tangon kanssa.

Hyljesoutu on viime vuosien liiketrendi. Se on hyvä perusliike yläselän kehittämiseen, jossa ei voida käyttää helposti vääriä lihaksia liikkeen työstöön. Hyljesoutu on siis helppo liike, jossa voima lähtee selästä.

Hyljesoudulla voidaan painottaa liikkeen kohdistus yläselän eri lihasryhmiin vaihtamalla oteleveyttä ja otetapaa. Tärkeää on myös huomioida hyljesoutupenkin korkeus, jotta venytys, eli tangon roikkuminen ilmassa, saadaan maksimoitua. Esimerkiksi liike voidaan kohdistaa enemmän selän ylä- ja keskiosaan, kun tangosta otetaan hartioita leveämpi myötäote. Nostaessa tankoa, tulee vedon olla vahva ja terävä, ja tanko osua penkin alaosaan. Kapeampi vastaote puolestaan aktivoi hyvin latseja - veto tulee alemmas kohti napaa ja kyynärpäät voimakkaasti ylös vedon aikana. Ja mitä raskaammaksi kuorma käy, nousee jalat automaattisesti irti penkistä.

Penkin pehmusteosa on 128 cm pitkä, 30 cm leveä ja 7 cm paksu, joka mahdollistaa monen kokoisille treenaajalle tukevan makuupinta-alan penkillä. Keinonahkapinta mahdollistaa helpon pinnan puhtaanapidon. Pehmuste on jämäkkä, mutta juuri riittävän joustava saadaksesi optimaalisen liikeradan treeniliikkeisiisi. Tankopitimet ovat sijoitettuna leveälle, joten tanko ei kippaa isommillakaan painoilla.

Penkin runko on pulverimaalattu metallia, joten penkki on laatuvalinta pitkäaikaiseen käyttöön. Siirtopyörien ja siirtokahvan ansiosta penkkiä on helppo liikutella.

Seal Row Penkki saatavilla myös settinä Seal Row -tangon kanssa:

Laadukas Dinox Seal Row -hyljesoututanko, jonka kantavuus on jopa 318 kg. Tangon muotoilun ansiosta saat huomattavasti pidemmän liikeradan selän lihaksille kuin tavallisella tangolla tehtäessä. Tangon paino on 19,8 kg ja otepaksuus 30 mm. 

Katso tarkemmat tuotetiedot Seal Row -tankoon tästä:

• Levytanko Dinox, Seal Row, 19,8 kg

Tuotetiedot:

• Penkin pehmusteosa:
  • Leveys 30 cm
  • Pituus: 128 cm
  • Paksuus: 7 cm
  • Penkkiosa pehmeä ja laadukas keinonahka
• Penkin kokonaismitat:
  • Leveys: 118 cm
  • Pituus: 128 cm
• Soveltuu yli 127 cm otepituuden tangoille
• Tangon korkeussäätö 4 eri korkeutta välillä lattiasta mitattuna 23 - 56 cm
• Maksimikuorma: 200 kg
• Tuotteen paino: 42 kg
• Saatavilla myös settinä Seal Row -tangon kanssa
• Tuotemerkki: Dinox
• SKU: 16932